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Shi

GivingTuesday | Dar para Mudar

Shi, 30.11.19

Numa altura em que a Black Friday recebe uma onda de adeptos, é o momento certo para refletir sobre solidariedade. Já ouviram falar na GivingTuesday?

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Um movimento onde retribuir, apoiando causas solidárias, é muito mais fácil. Saibam todos os pormenores neste post e juntem-se a esta causa. Dar para Mudar

 

 

Presentes Sustentáveis| Sugestões Natal 2019

Shi, 30.11.19

Chega a época natalícia e as conversas das pessoas giram todas em torno dos presentes. Todos os anos, o dilema permanece: o que oferecer. 

São os presentes para a mesa de 20 ao jantar, para a cara metade, para os amigos, colegas de trabalho e até o padeiro. Esta é a altura do ano em que ostentação não falta, perdemos as estribeiras e explodimos com o nosso pequeno ordenado de tuga.

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No entanto, as questões que vos deixo este ano são: Quantas vezes viram alguém usar uma prenda que ofereceram na altura de natal? Ah, pois é... E quantos presentes recebidos ficaram no sotão a apanhar pó?

 

Dei por mim a questionar o que oferecer este ano aos meus familiares e amigos já que até o blog está cansado de tanto plástico que fica num canto. Eis que fiz uma pesquisa e um questionário no instagram para apurar as melhores sugestões de presentes ecológicos.

 

 

 

 

 

 

Pressoterapia | O tratamento Mágico

Shi, 29.11.19

Com o tempo frio e as camisolas de malha a tomarem conta de grande parte do ano, a vontade de ir para o ginásio preparar o próximo verão é mínima. Já para não dizer impossível! 

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Tenho 1.69 metros e hoje em dia nem chego aos 50 kg no entanto, sou uma "falsa magra". Isto é, não sou uma trinca espinhas e tenho aquelas gordurinhas acumuladas. Depois de tentar várias atividades físicas percebi que tinha de arranjar outra solução para os meus flancos (afinal as bochechas das ancas de trás têm um nome) que teimam em não me largar desde pequena. 

 

A verdade é que, a preguiça toma conta de nós e os resultados do ginásio não são de um dia para o outro. O post de hoje é para todos os que têm o sonho de perder gordurinhas estando deitadinhos no bem bom. SIIM, É POSSÍVEL e conto-vos tudo: