O Pós Férias: Regressar em grande ao trabalho com Viterra
Passou uma semana desde o início de setembro e é altura para mentalizar que tão depressa não há férias e que temos que entrar no mood do work. Há muita gente que vê setembro como janeiro (novo começo) porque temos a oportunidade de voltar em grande ao rumo normal da nossa vida.
Ao regressarmos das férias solarengas e quentes deparamo-nos com milhares de tarefas para fazer e o nosso ritmo tem que, rapidamente, entrar e acompanhar a onda. Existem várias formas de nos organizarmos e não perdermos já a cabeça mas nem sempre é fácil manter a nossa mente e corpo sãos.
Há mais de um ano que descobri que o meu sistema fica muito melhor na companhia de um suplemento alimentar. Precisava de algo que regulasse o meu sistema nervoso e hormonal e combatesse o cansaço. Conheci Viterra Adulto Mulher da Perrigo com a fórmula equilibrada e perfeita para mim.
Já aqui vos falei deste suplemento multivitamínico mas este é o mês perfeito para vos relembrar dos benefícios em incluí-lo na vossa dieta.
O Viterra Adulto Mulher atua em vários níveis graças a todos os componentes que incorpora. Podem ter acesso a todos aqui mas dou-vos um exemplo: a vitamina B12 é essencial ao nosso organismo e muitas das vezes não a consumimos o quanto deveríamos. Podemos encontrá-la em ovos, frutos do mar, fígado, lacticínios... Para mim não é fácil comer ovos, sou quase intolerante ao leite, não gosto de fígado, detesto mexilhões e tudo o que venha em forma de concha. Logo, não é uma vitamina que esteja presente na minha alimentação. No entanto, é a vitamina com maior responsabilidade na fluidez sanguínea, no bom funcionamento do metabolismo, prevenção de doenças cardíacas e ainda para garantir o bom funcionamento do nosso sistema nervoso.
Pois é, este é apenas um exemplo mas existem ainda mais 21 vitaminas e minerais com hidratos de carbono prontos para atuar nas necessidades da mulher. É ótimo porque ajuda a manter a pele, cabelos e unhas bonitas e saudáveis, a regular o metabolismo e a atividade hormonal e ainda produz energia ao mesmo tempo que reduz o cansaço e a fadiga.
A toma é fácil e apesar de ser consumida ao pequeno almoço não fica a trabalhar no estômago como acontece com muitos comprimidos. Nem todos precisamos de suplementos e é importante que a toma seja consciente e com conhecimento médico. Para além disso, este suplemento não substitui uma dieta variada e um estilo de vida saudável. Podem encontrar o Viterra Adulto Mulher à venda em farmácias e online.